Chăm sóc da mặt hiệu quả cho phụ nữ tuổi 30

Đa phần phụ nữ bước sang tuổi 30 làn da bắt đầu bị lão hóa rất nhanh, nên các bạn cần phải có chế độ chăm sóc da phù hợp nhất giúp da săn chắc, khỏe mạnh và ngăn chặn được quá trình lão hóa da hiệu quả nhất. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các bạn cách chăm sóc da mặt hiệu quả cho phụ nữ tuổi 30.

  1. Sữa rửa mặt dịu nhẹ

Làn da sau tuổi ba mươi cần chăm sóc đặc biệt

Da mặt trở lên thô ráp hơn và lượng dầu thừa trên da cũng giảm đi khi chị em bước sang tuổi 30. Bởi vậy bạn nên thay đổi loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không hạt dành cho buổi sáng, đồng thời sử dụng kem rửa mặt có nồng độ pH tự nhiên để giữ độ ẩm cho da.

Bên cạnh sữa rửa mặt thì sữa tắm hay sữa rửa tay cũng như sản phẩm tẩy trang chị em nên áp dụng tương tự. Không cần thiết phải là sản phẩm đắt tiền nhưng bạn nên ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.

2. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Nếu ở tuổi 20 các bạn chỉ cần tẩy tế bào chết 1 lần/ tuần thì sang tuổi 30 bạn nên làm sạch da 2 lần/ tuần. Làn da tuổi 30 thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm khói, bụi, ánh nắng và mỹ phẩm, hơn nữa lỗ chân lông ngày càng lớn hơn khiến chất cặn bã dính chặt trên da, nó là nguyên nhân chính gây lão hóa da.

Các bạn có thể bảo vệ da mặt bằng cách áp dụng kem tẩy chết da chuyên dụng và sản phẩm tẩy da chết từ sữa chua, dầu dừa.

3. Dưỡng da bằng vitamin C

Như các bạn đã biết, vitamin C là một chất chống oxy hóa, nó có vai trò rất quan trọng cho sức khỏe làn da của bạn khi bước sang tuổi 30. Đồng thời nó thúc đẩy quá trình sản xuất collagen cho da và chống lại những dấu hiệu lão hóa bằng cách chặn đứng việc giảm thiệt hại gốc tự do.

Vitamin C có vai trò quan trọng cho da

Các bạn cũng có thể dùng thuốc để bổ sung nhưng tốt nhất vẫn nên cung cấp vitamin C tự nhiên cho cơ thể, bằng cách bổ sung nhiều hoa quả như dâu tây, kiwi…

4. Dùng kem dưỡng da chống lão hóa

Thay vì sử dụng một loại kem dưỡng chuyên dụng phù hợp với da như kem dưỡng làm đều màu, chống mụn… chị em nên thêm tác dụng chống lão hóa cho làn da của mình.

Rất nhiều chuyên gia cho rằng nên sử dụng kem dưỡng chống lão hóa khi bước sang tuổi 25. Tuy nhiên ở tuổi 30 vẫn chưa phải là quá muộn, với những loại mỹ phẩm tốt bạn vẫn có thể cải tạo những nếp nhăn và những vùng da sạm.

5. Cung cấp nước cho da

Nếu muốn có một làn da đẹp thì nước có vai trò vô cùng quan trọng, nhất là ở độ tuổi da bắt đầu kém sức sống. Có rất nhiều cách để bổ sung nước cho da như đắp mặt nạ, xịt khoáng… và cách dễ dàng nhất đó là uống đủ nước. Làn da đủ độ ẩm sẽ căng tràn sức sống, giảm nhăn nheo.

Như vậy, qua đây các bạn đã biết cách chăm sóc da mặt cho phụ nữ tuổi 30 như thế nào rồi phải không?. Hy vọng với những cách chăm sóc da mặt trên đây sẽ giúp cho các bạn có một làn da trắng mịn, săn chắc. Chúc các bạn thành công!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *